Elke dag heb je te maken met stress; een file, een conflict, een presentatie of een grijnzende weegschaal zetten ongewild een set aan overlevingsreflexen in gang, zodat je alert bent en klaar om een en ander aan te pakken. Dat is allemaal prima, zolang je weer tot rust kan komen als de stresssituatie voorbij is. Maar onverwerkte stress of trauma’s zetten zich in je lichaam vast. Als je ze negeert, laten ze zich meer en meer horen, zodat je in bepaalde situaties niet goed functioneert of zelfs helemaal niet: je scheldt je buurman uit en schaamt je achteraf diep, je krijgt een aanval van hyperventilatie, een burn-out… : stress manifesteert zich op honderden manieren, afhankelijk van je erfelijkheid, ervaringen en levensstijl, maar de klachten blijven tot je de oorzaak ervan hebt erkend en verwerkt.

Maar hoe vind je die oorsprong? Na jaren graven en analyseren kom je er vaak nog niet; je systeem is bovendien zo gewiekst dat het hete hangijzers heel goed kan verbergen, omdat het doodsbang is dat het – net zoals toen – weer pijn doet. Het weet niet dat je intussen groter bent en niet meer zo hulpeloos. Het stopt zich liever veilig onder de mat.

De meeste dingen spelen zich af in het onderbewuste en in dieperliggende delen van het brein, die niet toegankelijk zijn voor woorden. Sommige blokkades situeren zich ook in de structuur van het lichaam: in reflexen die nog actief zijn, waardoor vooral kinderen het nodeloos moeilijk hebben om aandacht te geven of stil te zitten.

Kinesiologie is een veilige, zachte diagnose-methode, die via spiertesten toegang krijgt tot het onderbewuste, blokkades opzoekt die jouw systeem op dat moment aankan, en aangeeft welke behandeling het nodig heeft. Verwerking van stress is immers, net zoals de symptomen ervan, voor iedereen anders.

Daarnaast is het ook belangrijk dat je inzicht krijgt, zodat je meer begrip en mildheid krijgt voor jezelf en je problematiek, en leert om het niet meer af te wijzen. Uit ervaring blijkt immers dat alles wat je afwijst heel erg aan je gaat kleven!