bomen
 
 
 
 


 
 

Brainspotting is een krachtige therapeutische methode die werkt door de onderliggende neurofysiologische bronnen van emotionele en lichamelijke pijn, trauma, dissociatie en andere complexe symptomen te identificeren, te verwerken en uiteindelijk los te laten. Met Brainspotting is het mogelijk ervaringen te verwerken en symptomen aan te pakken die buiten het bereik van onze bewuste geest liggen. Je hoeft problemen niet te analyseren of er zelfs veel over te zeggen, want Brainspotting werkt onmiddellijk in op de diepere hersenstructuren en het lichaam en richt zich rechtstreeks op de onderliggende neurofyisologische component van je klacht. Eens deze geïdentificeerd is, start in het brein een lichaamseigen helingsproces dat ervoor zorgt dat systemen die in onevenwicht zijn worden bevrijd en geïntegreerd. Je kan het vergelijken met het systeemherstel van je computer: oude bestanden worden weggegooid en je krijgt meer ruimte, zodat je beter functioneert.
Het heeft verwantschap met en blijkt soms zelfs krachtiger dan EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), een wetenschappelijk onderzochte methode waarbij oogbewegingen of andere afwisselende links-rechts stimulatie wordt gebruikt in combinatie met een uitvoerig stappenplan.
Meer info vind je op brainspotting.be